КБЖУ — это соотношение калорий, белков, жиров и углеводов, которые попадают в организм с пищей.

Рассказываю случаи из своей врачебной практики, делюсь научными исследованиями и полезными нейротехниками, которые помогают эффективно жить без суеты, тревоги и выгорания @AnnaProhorova

Спорт для хилых, вялых и ленивых @halemaumau https://smoker.fit/

Женское омоложение через оздоровление позвоночника, мой Инстаграм https://instagram.com/onlain_faceforming

Канал доктора Бурлакова 18+ Я в инсте- https://instagram.com/dr.burlakov Я в ВК - https://vk.com/dr_burlakov

Амбассадор МИИН О сложном простым языком-здоровье, питании, бадах, спорте, мотивации, психологии

Единственный Центр Аллена Карра в России, где помогают бросить курить с гарантией до 4 месяцев

Семейный нутрициолог Ирина Ткаченко составлю индивидуальную карту вашего здоровья Связь со мной: @TkachenkoNutrition

Экспертные советы, ответы на вопросы и много здорового юмора Авторский канал Ольги Бутаковой. Врач лимфолог, реабилитолог, доктор педагогических наук. Подключайтесь к каналу и будьте здоровы

Развивающий контент Отзывы и предложения - @SapTheBot Ссылка для друзей: https://t.me/joinchat/AAAAAFjfGz_as4XhG3x2mA По всем вопросам: @ram2023 Реклама: @MartinFry

Маленькие хитрости для крепкого здоровья и красивого тела!

«Баттхёрт» — медиа о том, как сберечь здоровье, если работаешь в диджитале Задать вопрос: @preyass_bot

Про походы и путешествия: снаряжение, маршруты, истории. Инструктор по горному туризму и психолог Сергей Карпов Связь: @sskarpov