Привет, я ваш личный диетолог Пишу про питание в целом и продукты в частности. В моем канале найдете лучшие ПП рецепты Полезно и вкусно не значит дорого Для связи @Lera_Ches

Это не медицинский канал, здесь нет таблеток и врачей. Публикую добытые мною знания по развитию своего тела и разума. Питание, движение, дыхание, травы, точки на теле, растяжки и т.д.

Треньки, программы, упражнения Менеджер канала : @nikadormanager

Официальный канал Светы Ракеты

Спортивно - образовательный канал. Развивайся умственно и физически. Реклама/Сотрудничество: @kiselev_fit Купить рекламу через биржу: https://telega.in/c/silavsporte

Фитнес и Йога только у нас По вопросам рекламы - @olgazaycevaa

Правильное питание - залог красивой фигуры и здорового тела Вопросы рекламы: @Romanova_rek

Самое важное, актуальное и интересное для тебя - тут! По вопросам рекламы - @angepromo

Начинай здоровый образ жизни! По вопросам рекламы: @iva_manager

Все о правильном питании и упражнениях. Будь в форме По вопросам рекламы - @kami_vaL

Про здоровье на простом языке Обзоры лучших добавок Полезные статьи про био/нейрохакинг Заказ iHerb: @iherb2022_bot сайт - ivitausa.ru Сотрудничество: @AdtoTg

Всё о том, что улучшает жизнь современного мужчины. Официальный канал mentoday.ru. По вопросам рекламы: @zymily

предложка и реклама - @edtrener правила - https://telegra.ph/UGOLOVNYJ-KODEKS-ED-TRENERA-pravila-12-19

Запись на программы - https://taplink.cc/stretch_nadya Отзывы о программах - https://t.me/stretch_girl Мой Instagram - stretch_nadya